مکمل سوپراکل دی

قرص سوپراکل دی با ترکیب کلسیم کربنات به همراه ویتامین D3 و در برخی نسخهها منیزیم و روی، به جذب مؤثر کلسیم کمک کرده و نقش مهمی در حفظ توده استخوانی ایفا میکند. کلسیم به عنوان مهمترین ماده معدنی سازنده استخوان، بهویژه در سنین رشد، دوران بارداری، یائسگی و سالمندی اهمیت ویژه دارد. ویتامین D3 موجود در این قرص، عامل کلیدی برای جذب روده‌ای کلسیم و تثبیت آن در استخوانهاست.

این مکمل نه تنها در تقویت ساختار استخوانی و دندانی مؤثر است، بلکه در عملکرد طبیعی اعصاب، عضلات و پیشگیری از گرفتگی عضلانی نیز نقش دارد.

ترکیبات اصلی مکمل سوپراکل دی (در هر قرص – بسته به نسخه ممکن است متفاوت باشد)

• کلسیم (به صورت کلسیم کربنات): تأمین ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلیگرم کلسیم در هر قرص
• ویتامین D3: افزایش جذب کلسیم در روده و حفظ تعادل کلسیم خون
• منیزیم (در برخی نسخهها): تقویت سلامت عضلات و سیستم عصبی
• زینک (روی): مشارکت در ساخت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی

ویژگیهای مکمل سوپراکل دی

• حاوی کلسیم با قابلیت جذب بالا
• تقویت استخوانها و دندانها و پیشگیری از پوکی استخوان
• کمک به عملکرد طبیعی عضلات و اعصاب
• مناسب برای کودکان در حال رشد، سالمندان، زنان باردار و یائسه
• کمک به بهبود تراکم استخوانی در دوران نقاهت یا شکستگی
• تولید تحت استانداردهای بینالمللی GMP

نحوه مصرف مکمل سوپراکل دی

• روزانه ۱ تا ۲ قرص همراه با وعده غذایی مصرف شود.
• بهتر است دوز روزانه در دو وعده جداگانه (مثلا صبح و عصر) مصرف گردد تا جذب بهتری حاصل شود.
• توصیه میشود قرص با یک لیوان آب کامل و نه همراه با لبنیات یا مکمل آهن مصرف شود.

توصیه ها و هشدارهای مکمل سوپراکل دی

• در دوران بارداری و شیردهی با تجویز پزشک مصرف شود.
• در صورت ابتلا به سنگ کلیه، بیماریهای کلیوی یا مصرف داروهای خاص (مانند دیورتیکها یا داروهای قلبی)، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.
• در صورت مصرف همزمان با آهن، حداقل ۲ ساعت فاصله بین مصرف مکملها رعایت گردد.
• در جای خشک، دور از نور و حرارت و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

عوارض جانبی مکمل سوپراکل دی

در کل ایمن است؛ با این حال، در برخی افراد ممکن است باعث یبوست، نفخ یا تهوع خفیف شود. مصرف همراه غذا و آب کافی معمولا این عوارض را کاهش میدهد. در مصرف بیش از حد، خطر افزایش کلسیم خون وجود دارد.

مقایسه مکمل سوپراکل دی با محصولات مشابه

در مقایسه با سایر مکملهای کلسیم، سوپراکل دی با ترکیب متعادل کلسیم و ویتامین D3، از زیستفراهمی مناسبی برخوردار است. برخلاف مکملهایی که فاقد ویتامین D هستند، این محصول اثربخشی بیشتری در جلوگیری از تحلیل بافت استخوانی دارد و در برخی نسخهها با وجود منیزیم و روی، پوشش کاملتری در سلامت استخوانها ارائه میدهد.

سوالات متداول

آیا این مکمل برای کودکان مناسب است؟

برای نوجوانان و کودکان بالای ۱۲ سال مناسب است. برای کودکان کوچکتر، باید از فرم مخصوص کودکان استفاده شود.

در چه ساعتی از روز بهترین زمان مصرف آن است؟

همراه با وعده غذایی، ترجیحا ناهار یا شام و بهتر است دوز روزانه بین دو وعده تقسیم شود.

آیا مصرف طولانیمدت آن بیخطر است؟

بله، در صورت رعایت دوز توصیهشده و نبود مشکل کلیوی، مصرف بلندا مدت ایمن است.

آیا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

ممکن است با داروهای تیروئیدی، آهن یا برخی آنتیبیوتیکها تداخل ایجاد کند که باید فاصله مناسب بین مصرفها رعایت شود.

نتیجهگیری

سوپراکل دی مکملی کاربردی برای حفظ سلامت استخوانها و دندانهاست که با ترکیب مؤثر کلسیم و ویتامین D3، جذب بهینه و عملکرد قویتری دارد. اگر قصد محافظت از استخوانها، کاهش ریسک پوکی استخوان یا جبران کمبود کلسیم دارید، این مکمل میتواند بخشی از روتین سلامت روزانه شما باشد.