247,500 تومان

برند

نورم لایف (Norm Life)

تعداد در بسته

100

5 دیدگاه برای ال کارنیتین نورم لایف 2000 میلی گرم

  1. Ali.Rahimi

    مصرف ال کارنیتین 2000 میلی‌گرمی نورم لایف قبل از تمرین بهتره یا بعدش؟

    • دکتر محمود زاده

      معمولاً بهترین زمان مصرف این محصول ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از تمرین است تا در فرآیند اکسیداسیون اسیدهای چرب و تولید انرژی حین ورزش مؤثر باشد. البته اگر هدفتان بهبود ریکاوری است، می‌توانید بخشی را بعد از تمرین مصرف کنید.

  2. Niloofar Sadeghi

    این دوز 2000 میلی گرم برای مصرف روزانه مشکلی ایجاد نمی‌کنه؟

    • دکتر محمود زاده

      خیر، در افراد سالم این مقدار معمولاً ایمن است، اما افرادی که مشکلات قلبی، کبدی یا کلیوی دارند، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

  3. Reza_Karami

    آیا این مکمل باعث افزایش ضربان قلب میشه؟

    • دکتر محمود زاده

      ال کارنیتین به طور مستقیم افزایش ضربان قلب ایجاد نمی‌کند، اما با بالا بردن سطح انرژی ممکن است در حین فعالیت ورزشی کمی ضربان شما بالاتر برود که طبیعی است.

  4. Sara M

    این محصول برای کاهش وزن هم مناسبه یا فقط برای ورزشکارهاست؟

    • دکتر محمود زاده

      بله، با کمک به استفاده بهتر از چربی‌ها به عنوان منبع انرژی، می‌تواند در کنار رژیم غذایی و فعالیت بدنی، به کاهش چربی بدن کمک کند.

  5. Hamed_J

    آیا میشه این مکمل رو با قهوه قبل از تمرین مصرف کرد؟

    • دکتر محمود زاده

      بله، اما چون هر دو انرژی‌زا هستند، توصیه می‌شود ابتدا دوز پایین قهوه یا کافئین مصرف کنید تا از بی‌خوابی یا تپش قلب جلوگیری شود.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × 3 =

247,500 تومان