ژل رویال- محصولات رویال ژلی
ژل رویال یا رویال ژلی یک ماده ژلاتینی است که توسط زنبورهای عسل تولید می‌شود تا ملکه‌ها و لاروهای زنبور از آن تغذیه کنند. این ماده حاوی مواد مغذی با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به سلامتی عمومی بدن کمک کند. از جمله فواید آن می‌توان به حمایت از سلامت سیستم ایمنی بدن و کاهش علائم یائسگی اشاره کرد.
رویال ژلی معمولاً به‌عنوان یک مکمل غذایی برای درمان مشکلات مختلف جسمی و بیماری‌های مزمن به فروش می‌رسد.
در حالی که این ماده مدت‌هاست در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته، کاربردهای آن در پزشکی غربی هنوز هم مورد بحث و بحث‌های علمی است.
فواید ژل رویال
در اینجا فایده های بالقوه ژل رویال آورده شده است
رویال ژلی حاوی انواع مختلفی از مواد مغذی
ژل رویال حاوی آب، کربوهیدرات، پروتئین و چربی است.
ترکیب شیمیایی دقیق ژل رویال هنوز به طور کامل مشخص نشده است، اما اثرات مثبت آن بر سلامت به احتمال زیاد ناشی از پروتئین‌ها و اسیدهای چرب منحصر به فرد آن است
این پروتئین‌ها شامل نه گلیکوپروتئین هستند که به نام پروتئین‌های اصلی ژل رویال (MRJPs) شناخته می‌شوند، و دو اسید چرب خاص به نام‌های:
- ترانس-10-هیدروکسی-2-دکنوئیک اسید
- 10-هیدروکسی دکانوئیک اسید
ژل رویال همچنین حاوی تعدادی از ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی ریز است.
با این حال، ترکیب مواد مغذی آن بین منابع مختلف ژل رویال متفاوت است
برخی از ویتامین‌هایی که معمولا در ژل رویال یافت می‌شوند عبارتند از:
- تیامین (B1)
- ریبوفلاوین (B2)
- اسید پانتوتنیک (B5)
- پیریدوکسین (B6)
- نیاسین (B3)
- فولیک اسید (B9)
- اینوزیتول (B8)
- بیوتین (B7)
این مواد مغذی ممکن است برخی از فواید بالقوه ژل رویال برای سلامت را توضیح دهند، اما تحقیقات بیشتری برای درک بهتر خواص این ماده منحصر به فرد مورد نیاز است.
ژل رویال ممکن است به بهبود زخم‌ها و ترمیم پوست کمک کند
ژل رویال هم به صورت خوراکی و هم موضعی ممکن است از بهبود زخم‌ها و درمان شرایط التهابی پوست پشتیبانی کند.
این ماده به دلیل خاصیت آنتی‌باکتریالی که دارد، می‌تواند به تمیز نگه داشتن زخم‌ها و جلوگیری از عفونت کمک کند .
یک مطالعه حیوانی نشان داد که مصرف عصاره ژل رویال باعث افزایش تولید کلاژن در موش‌ها شده است. کلاژن پروتئینی ساختاری است که برای ترمیم پوست ضروری است .
یک مطالعه در لوله آزمایش نشان داد که درمان سلول‌های انسانی با ژل رویال باعث بهبود قابل توجهی در توانایی ترمیم بافت می‌شود .
در نهایت، تحقیقات بیشتری برای درک اثرات ژل رویال در بهبود زخم‌ها و ترمیم بافت نیاز است.
پروتئین‌های خاص ژل رویال ممکن است فشار خون را کاهش دهند
ژل رویال با کاهش فشار خون از سلامت قلب و سیستم گردش خون حمایت کند.
چندین مطالعه در لوله آزمایش نشان داده‌اند که پروتئین‌های خاص موجود در ژل رویال می‌توانند سلول‌های ماهیچه‌ای صاف در رگ‌ها و شریان‌ها را شل کرده و در نتیجه فشار خون را کاهش دهند.
یک مطالعه حیوانی اخیر که مکملی ترکیبی از ژل رویال و سایر مواد مشتق شده از زنبور عسل را بررسی کرد، کاهش قابل توجهی در فشار خون نشان داد.
کنترل قند خون با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب توسط ژل رویال
ژل رویال با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، کنترل قند خون و حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد.
چندین مطالعه حیوانی نشان دادند که موش‌های چاق و دیابتی که با ژل رویال درمان می‌شدند، حساسیت به انسولین بهبود یافته و اثرات محافظتی بر بافت‌های پانکراس، کبد و تناسلی نیز داشت.
یک مطالعه کوچک شش ماهه انسانی نشان داد که افراد سالمی که روزانه مکمل ژل رویال مصرف می‌کردند، 20٪ کاهش در سطح قند خون ناشتا داشتند.
خواص آنتی‌اکسیدانی ژل رویال از عملکرد سالم مغز حمایت میکند.
ژل رویال ممکن است عملکرد مغز را بهبود بخشد.
یک مطالعه نشان داد که موش‌های تحت استرس که با ژل رویال درمان شدند، سطح هورمون‌های استرس آنها گاهش یافته بود و سیستم عصبی مرکزی مقاوم‌تری نسبت به قبل از مصرف ژل رویال داشتند.
یک مطالعه جداگانه نشان داد که در موش‌ها با مصرف ژل رویال، علائم یائسگی، زوال حافظه و علائم افسردگی کاهش پیدا کرد.
مطالعه دیگری نشان داد که موش‌هایی که با ژل رویال درمان شدند، بهتر توانستند رسوبات شیمیایی خاص در مغز را که با بیماری آلزایمر مرتبط هستند، پاکسازی کنند.
اکثر این مطالعات اثر محافظتی ژل رویال بر بافت‌های مغزی و عصبی را به خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن نسبت داده‌اند.
رویال ژلی ترشح اشک را افزایش داده و خشکی چشم مزمن را درمان میکند
ژل رویال ممکن است خشکی چشم را زمانی که به صورت خوراکی مصرف شود، درمان کند. یک مطالعه حیوانی و یک مطالعه کوچک انسانی نشان دادند که درمان خوراکی با ژل رویال می‌تواند باعث بهبود خشکی چشم مزمن شود. نتایج این مطالعات نشان می‌دهند که این ماده مشتق شده از زنبور عسل ممکن است ترشح اشک از غدد اشکی چشم را افزایش دهد .
با این حال، باید توجه داشت که این داده‌های محدود نشان نمی‌دهند که ژل رویال بتواند خشکی چشم را در همه افراد درمان کند. بنابراین، تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.
اثرات ضد پیری ژل رویال
ژل رویال ممکن است روند پیری را از چندین طریق کند، کند.
چند مطالعه نشان داده‌اند که طول عمر و عملکرد شناختی موش‌هایی که به صورت خوراکی با ژل رویال درمان شده‌اند، افزایش یافته است .
حتی گاهی اوقات، ژل رویال در محصولات مراقبت از پوست موضعی برای حفظ سلامت و جوانی پوست استفاده می‌شود.
تحقیقات حیوانی نشان می‌دهند که ژل رویال ممکن است باعث افزایش تولید کلاژن و محافظت در برابر آسیب‌های پوستی ناشی از تابش اشعه UV شود.
ژل رویال سبب تقویت سیستم ایمنی می‌شود
ژل رویال ممکن است پاسخ طبیعی سیستم ایمنی بدن به باکتری‌ها و ویروس‌های خارجی را تقویت کند .
پروتئین‌های MRJP و اسیدهای چرب موجود در ژل رویال شناخته شده‌اند که فعالیت آنتی‌باکتریالی را تحریک می‌کنند و می‌توانند بروز عفونت را کاهش داده و عملکرد ایمنی بدن را تقویت کنند .
ژل رویال و کاهش عوارض جانبی درمان‌های سرطان
شیمی‌درمانی و دیگر درمان‌های سرطان با عوارض جانبی قابل توجهی همراه هستند، از جمله نارسایی قلبی، التهاب و مشکلات گوارشی.
ژل رویال ممکن است برخی از عوارض منفی مربوط به درمان‌های سرطان را کاهش دهد.
یک مطالعه نشان داد که در موش‌های آزمایشگاهی که با ژل رویال تغذیه شده بودند، آسیب‌های قلبی ناشی از شیمی‌درمانی به طور قابل توجهی کاهش یافت.
یک مطالعه انسانی بسیار کوچک نیز نشان داد که استفاده موضعی از ژل رویال ممکن است از بروز موکوزیت، یکی از عوارض درمان سرطان که باعث زخم‌های دردناک در دستگاه گوارش می‌شود، جلوگیری کند.
درمان برخی علائم یائسگی با رویال ژلی
ژل رویال ممکن است علائم مرتبط با یائسگی را درمان کند.
یائسگی باعث کاهش هورمون‌های در گردش می‌شود که با علائم جسمی و ذهنی همراه است، از جمله درد، کاهش حافظه، افسردگی و اضطراب.
یک مطالعه نشان داد که ژل رویال در کاهش افسردگی و بهبود حافظه در موش‌های یائسه مؤثر است.
مطالعه‌ای دیگر در 42 زن یائسه نشان داد که مصرف روزانه 800 میلی‌گرم ژل رویال به مدت 12 هفته در کاهش درد کمر و اضطراب مؤثر بوده است.
خواص ژل رویال برای زنان
ژل رویال یک ماده طبیعی ارزشمند است که فواید متعددی برای سلامت زنان دارد. این ماده مغذی با ترکیبات خاص خود می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی، تقویت سلامت عمومی، کاهش استرس و افزایش سطح انرژی کمک کند.
علاوه بر این، ژل رویال تأثیر مثبتی بر سلامت پوست داشته و با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود به کاهش چین‌وچروک و افزایش شفافیت پوست کمک میکند.
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های ژل رویال، نقش آن در تعادل هورمونی است. این ماده می‌تواند در بهبود عملکرد تخمدان‌ها مؤثر باشد و احتمال بارداری را افزایش دهد.
همچنین، برخی از بانوان از ژل رویال برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) استفاده می‌کنند، زیرا این ماده می‌تواند به تنظیم نوسانات هورمونی و کاهش دردهای قاعدگی کمک کند.
ژل رویال و تنبلی تخمدان
زنان مبتلا به تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) ممکن است از مصرف ژل رویال بهره‌مند شوند. این ماده طبیعی با دارا بودن ترکیبات مغذی و طبع گرم خود، می‌تواند به بهبود عملکرد تخمدان‌ها و تنظیم هورمون‌ها کمک کند. در نتیجه، احتمال بارداری در این افراد افزایش می‌یابد.
مصرف منظم ژل رویال به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم ممکن است در بهبود وضعیت تخمدان‌ها و افزایش سلامت باروری تأثیر مثبتی داشته باشد.
ژل رویال و تأثیر آن بر بارداری
ژل رویال به عنوان یک ماده مغذی ارزشمند، می‌تواند نقش مهمی در افزایش شانس بارداری ایفا کند. این ماده با تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی و حفظ تعادل هورمونی، به بهبود سلامت باروری در زنان و مردان کمک میکند.
ترکیبات موجود در ژل رویال ممکن است تأثیر مثبتی بر عملکرد تخمدان‌ها در زنان و کیفیت اسپرم در مردان داشته باشد. البته، پیش از مصرف هرگونه مکمل مرتبط با باروری، بررسی دقیق علل ناباروری و مشورت با پزشک متخصص ضروری است.
فواید ژل رویال برای مردان
ژل رویال علاوه بر افزایش سطح انرژی و استقامت بدنی، می‌تواند در بهبود کیفیت اسپرم و افزایش تحرک آن نقش مؤثری داشته باشد. همچنین، این ماده با کاهش استرس و اضطراب، به بهبود خلق‌وخو کمک کرده و در نتیجه، عملکرد جنسی مطلوب‌تری را برای مردان به همراه دارد.
اشکال مکمل ژل رویال
ژل رویال به صورت طبیعی، به شکل ماده‌ای ژل‌مانند، یا به صورت پودر یا کپسول در دسترس است.
در تحقیقات، مزایای آن در دوزهای مختلف مشاهده شده است. تحقیقات موجود نشان می‌دهند که مصرف 300 تا 6000 میلی‌گرم در روز از ژل رویال ممکن است مفید واقع شود.
همچنین، ژل رویال می‌تواند به صورت موضعی بر روی پوست استفاده شود و گاهی اوقات در محصولات مراقبت از پوست تجاری گنجانده می‌شود.
اگر قبلاً از ژل رویال استفاده نکرده‌اید، بهتر است با دوز بسیار کم شروع کنید تا از واکنش‌های آلرژیک و عوارض جانبی جدی جلوگیری کنید.
ریسک‌ها و عوارض جانبی ژل رویال
اگرچه برای بیشتر افراد ژل رویال ایمن و فاقد عوارض جانبی است، اما کاملا بدون خطر هم نیست.
چون ژل رویال یک محصول زنبور عسل است، افرادی که به نیش زنبور، گرده یا دیگر آلرژن‌های محیطی حساسیت دارند باید با احتیاط استفاده کنند.
برخی آلودگی‌های محیطی مانند آفت‌کش‌ها نیز در ژل رویال شناسایی شده‌اند که ممکن است منجر به واکنش‌های آلرژیک در افراد شوند و موارد نادر، واکنش‌های شدید و منفی از مصرف آن گزارش شده‌اند. این واکنش‌ها شامل موارد زیر هستند .
- آسم
- آنفیلاکسی (واکنش آلرژیک شدید)
- درماتیت تماسی (التهاب پوست)
برخی از این واکنش‌های شدید حتی ممکن است کشنده باشند.
جمع‌بندی نهایی
اگرچه رویال ژلی برای قرن‌ها در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است، اما به دلیل کمبود تحقیقات علمی، در طب غربی به طور گسترده پذیرفته نشده است.
با این حال، این محصول از زنبور عسل، که با عسل متفاوت است، هنوز هم به عنوان درمان جایگزین برای انواع بیماری‌های جسمی و روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
بیشتر تحقیقات موجود در مورد ژل رویال محدود به مطالعات حیوانی، لوله آزمایش یا مطالعات انسانی بسیار کوچک هستند.
مصرف ژل رویال 100% بی‌خطر نیست و عوارض جانبی جدی مانند آنفیلاکسی در برخی موارد گزارش شده است.
اگرچه تحقیقات کنونی امیدوارکننده است، اما برای تعیین نحوه تأثیر ژل رویال بر سبک زندگی سالم به تحقیقات بیشتری نیاز است.