قرص بیوتین 4000 میکروگرم آلفا ویتامینز 30 عدد

بله، بیوتین با دوز 4000 میکروگرم به تقویت ساختار کراتین کمک می‌کنه و می‌تونه به بهبود خشکی و شکنندگی موها کمک کنه، به‌خصوص اگر ریزش مو به علت کمبود بیوتین باشه.

بله کاملاً. بیوتین یکی از مهم‌ترین ترکیبات برای استحکام ناخن‌هاست و در دوز 4000 میکروگرم تأثیر خوبی داره.

اگر هر دو مکمل در دوز مناسب مصرف بشن، مشکلی ایجاد نمی‌کنه. بهتره یکی صبح و یکی عصر مصرف بشه تا جذب بهتری داشته باشن.