تعداد در بسته

90 عددی

برند

فارما پلاس (Pharma Plus)

5 دیدگاه برای اچ ام بی فارما پلاس

  1. محمدرضا جعفری

    این HMB بیشتر برای عضله‌سازی استفاده میشه یا جلوگیری از تحلیل عضلات؟

    • دکتر محمود زاده

      هر دو مورد. HMB هم به افزایش حجم و قدرت عضلات کمک می‌کند و هم مانع از تخریب بافت عضلانی به‌خصوص در دوران ریکاوری یا محدودیت تمرینی می‌شود.

  2. الهام جلالی

    بهتره قبل تمرین مصرف بشه یا بعدش؟

    • دکتر محمود زاده

      معمولاً مصرف HMB حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از تمرین یا در طول روز در دوز تقسیم‌شده بهترین نتیجه را می‌دهد.

  3. Reza Kamali

    مصرف همزمان HMB با کراتین تداخل نداره؟

    • دکتر محمود زاده

      خیر، حتی تحقیقات نشان داده ترکیب HMB و کراتین می‌تواند اثرات هم‌افزایی در افزایش قدرت و حجم عضلانی داشته باشد.

  4. سارا حسینی

    برای خانم‌ها هم مناسبه یا فقط آقایان ورزشکار استفاده می‌کنن؟

    • دکتر محمود زاده

      این مکمل برای هر دو جنس مناسب است و محدودیتی ندارد، البته باید بر اساس وزن و نیاز فرد دوز تنظیم شود.

  5. Ali Mansouri

    این محصول روی ریکاوری بعد تمرین چقدر تاثیر داره؟

    • دکتر محمود زاده

      HMB با کاهش تجزیه پروتئین عضله، التهاب بعد تمرین را کم کرده و فرآیند ریکاوری را سریع‌تر می‌کند.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 3 =